Сыворотка при панкреатите

Сыворотка – побочный продукт, образующийся при сворачивании молочного белка – казеина. После удаления сгустков свернувшегося казеина получают полупрозрачную зеленоватую жидкость – молочную сыворотку. В домашних условиях сыворотка остается при изготовлении творога, а на производстве – при получении творога, сыров, казеина.

Состав молочной сыворотки

Сыворотка состоит из воды более чем на 90%. Оставшаяся часть – это вещества, перешедшие в нее из молока: молочный сахар – лактоза (практически полностью остается в сыворотке), белки, небольшое количество жира, минералы и витамины.

Полезные свойства сыворотки при панкреатите

1. По сравнению с молоком, сыворотка содержит намного меньше жира, который к тому же легче усваивается.
2. Белки молочной сыворотки лишены казеина, что облегчает их переваривание. Помимо этого, сывороточные белки содержат больше незаменимых аминокислот.
3. Молочная сыворотка служит хорошим источником кальция, фосфора, витаминов группы B.
4. Сыворотка оказывает послабляющее действие, что используется при лечении запоров на фоне панкреатита.
5. Молочная сыворотка хорошо утоляет жажду и снижает аппетит, положительно влияет на процессы пищеварения.

Чем опасна сыворотка для больных панкреатитом?

Главный недостаток молочной сыворотки – высокое содержание лактозы – практически такое же, как и в цельном молоке. Частичная лактазная недостаточность всегда сопутствует острому панкреатиту, да и в фазе ремиссии может сохраняться у многих пациентов. А непереваренная лактоза вызывает метеоризм, боли в животе, диарею, тошноту и другие неприятные симптомы. Поэтому к употреблению сыворотки при панкреатите следует относиться с осторожностью, она запрещена при выраженной лактазной недостаточности и диарейном синдроме у больных.

Сыворотка при остром панкреатите и обострении хронического

Из-за большого количества лактозы включение сыворотки в меню больных с острыми проявлениями заболевания недопустимо.

Сыворотка в ремиссию хронического панкреатита

По мере улучшения состояния рацион больных расширяется, и в качестве молочного напитка можно попробовать ввести сыворотку, обладающую рядом преимуществ по сравнению с цельным молоком. Употребление сыворотки рекомендуется начинать с 50 мл (1/4 стакана) в утренние часы, медленно увеличивая порцию до полного стакана в день при хорошей переносимости.

Сыворотку можно использовать в качестве самостоятельного напитка, а можно приготовить из нее вкусные и питательные коктейли, разбавив сыворотку 1:1 свежевыжатым фруктовым или ягодным соком с мякотью.

Больным панкреатитом лучше всего использовать сыворотку домашнего (собственного) приготовления, тем более что готовить ее очень просто. Если вы предпочитаете продукт промышленного производства, приобретайте чистую молочную сыворотку без вкусоароматических добавок, а не в виде коктейлей или других напитков из нее.