Зефир при панкреатите

Зефир

Соблюдение лечебной диеты при панкреатите – задача очень трудная. Немало больных периодически «срываются», поддаваясь соблазну и съедая продукт из категории запрещенных. Результаты, как правило, плачевны – новое обострение, возврат к жесткой диете и лекарствам. Чтобы этого не происходило, мало строго придерживаться рекомендаций по питанию. Нужно постараться максимально разнообразить свой рацион в допустимых пределах, и тогда срывов в диете будет гораздо легче избежать.

Сладости – продукт малополезный и даже вредный с точки зрения лечебного питания. Но для больных людей, чья пища и без того сильно отличается от привычной им, разрешенные сладкие десерты могут обеспечить некоторое разнообразие. К немногим лакомствам, которые можно употреблять на фоне панкреатита, принадлежит зефир.

Основными ингредиентами зефира являются белки, сахар и загустители (пектин, желатин, агар-агар). Дополнительно в него могут вводиться фруктовые и фруктово-ягодные пюре, орехи и другие наполнители, он может покрываться шоколадной глазурью.

Польза зефира

По сравнению с другими кондитерскими изделиями, зефир малокалориен. Помимо этого, он обладает некоторыми полезными свойствами – благодаря содержанию белка, пектина, минеральных веществ, витаминов.

Белок при панкреатите требуется для скорейшего восстановления и полноценного функционирования поджелудочной железы. Зефир с пектином способствует выведению токсинов из кишечника и снижению уровня холестерина, а лакомство, изготовленное с агар-агаром, содержит довольно много йода и железа.

Зефир при остром панкреатите и обострении хронического

Все виды зефира в острые периоды панкреатита категорически противопоказаны: в нем слишком много сахара, создающего нагрузку на бета-клетки поджелудочной железы, вызывающего бродильные процессы, вздутие и болезненные спазмы в кишечнике. Большое количество рафинированных углеводов содержится и в продукте на основе сахарозаменителей, поэтому они тоже не подходят для диеты во время обострения.

Зефир во время ремиссии хронического панкреатита

Обычный неглазированный белый зефир больные могут позволить себе спустя примерно 2 месяца от атаки панкреатита – время введения продукта в рацион определяется индивидуально, исходя из самочувствия и переносимости сахара и других сладких блюд.

Начинают с половинки или даже четвертинки изделия, в дальнейшем разрешается употребление зефира с чаем по 1-2 штуки в день. Нельзя использовать в питании зефир с шоколадной глазурью и орехами, и зефир, в состав которого входят искусственные красители, ароматизаторы и другие вредные пищевые добавки.

Всегда обращайте внимание на условия хранения зефира. Натуральный продукт, не содержащий консервантов, обладает небольшим сроком хранения: основа зефира – яичные белки с сахаром – служат прекрасной средой для размножения опасных бактерий при нарушении условий приготовления и хранения. Если вы готовите зефир самостоятельно, используйте яйца, прошедшие санитарную экспертизу (с печатью на упаковке или на скорлупе). Нельзя брать белок из яиц, приобретенных на рынке.

При нарушении в работе бета-клеток поджелудочной железы и сниженной продукции инсулина, врач может разрешить включить в меню зефир на основе сахарозаменителей.

Белки0.8 г
Углеводы79.8 г
Жиры0.1 г
Калорийность326.0 ккал на 100 грамм

Оценка соответствия диете при хроническом панкреатите: 8.0

Оценка пригодности продукта для питания во время острого панкреатита: -10.0

Витамины в зефире

B1, B2, PP

Минеральные вещества в зефире

калий, магний, фосфор, железо, кальций, йод, натрий

Рекомендуемая максимальная порция зефира в сутки при хроническом панкреатите: 50 грамм

Об авторе материала
Default imag1259Гумярова Светлана АлексеевнаМатериал собрал 2 благодарностиДругие работы автора

Врач-педиатр и детский эндокринолог. Мое медицинское образование началось с поступления в медицинский колледж в 1999 году и его окончания (с красным дипломом) в 2002 году. Работать начала еще в годы учебы в колледже - в отделении экстренной хирургии, в операционном блоке. После колледжа по…

Комментарии

Чтобы иметь возможность оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.