Рассыпчатая гречневая каша – замечательный гарнир, да и в качестве самостоятельного блюда, особенно заправленная маслом или молоком она тоже будет очень вкусной. Всю подробную информацию о том, можно ли есть гречку при панкреатите читайте в отдельной статье. Здесь же в первую очередь представлен сам рецепт и рекомендации конкретно к нему.
Гречку перебрать, отделив ядра в оболочке и крупный сор (камешки, семена сорняков – бывают в не очень качественной крупе). Крупу промыть от пыли и мелких примесей водой из-под крана.
Высыпать гречневую крупу в кастрюлю и залить водой, посолить. Довести до кипения, убавить огонь и варить под закрытой крышкой до полного выкипания жидкости (около 10 минут). Перед подачей к столу заправить сливочным маслом или прокипяченным молоком, по желанию добавить сахар.
Рассыпчатая гречневая каша может быть введена в меню не раньше, чем через 4 недели от начала болезни.
В период обострения вместо рассыпчатой гречки рекомендуется вязкая гречневая каша («каша-размазня»). Рассыпчатая каша вводится в период ремиссии при переходе на диету без механического щажения.
Смотрите также: подробнее про употребление гречки при панкреатите.
Оценка соответствия диете при хроническом панкреатите в фазу ремиссии: 10.0
Оценка соответствия диете при остром панкреатите: -2.0
Комментарии
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.